ABOBRINHA, BERINJELA, PIMENTÃO VERMELHO E COUVE REFOGADOS SÓ NO ALHO E COZIDOS EM UM DEDINHO DE ÁGUA (SEM SAL); 2 COLHERES DE SOPA RASA DE SELETA DE LEGUMES, QUE PARECE MAIS SELETA DE ERVILHA PORQUE OS OUTROS LEGUMES NÃO VEJO, 1 FATIA DE PRESUNTO DE PERU LIGHT.
O CEREAL NA XÍCARA E A MEIA MAÇÃ NÃO AGUENTEI COMER E FICOU PARA O LANCHE.
TOTAL CALÓRICO DO ALMOÇO: 160 CALORIAS.
Nenhum comentário:
Postar um comentário