MEIA XICARA DE CEREAL FIBRA MAIS HIDRATADO EM UM DEDINHO DE ÁGUA, MEIA MAÇÃ PEQUENA PICADA, UMA FATIA DE PÃO DE FORMA 7 GRÃOS, MEIA FATIA DE PRESUNTO DE PERU LIGHT, UMA COLHER DE SOPA RASA DE SELETA DE LEGUMES E MEIA COLHER DE CHÁ DE BECEL.
TOTAL CALÓRICO DO LANCHE: 130 CALORIAS
Nenhum comentário:
Postar um comentário